Vegetarianer och köttätare – två grupper som av förklarliga skäl inte alltid kommer överens. Men hur är det egentligen när det kommer till proteinintag? Är veganskt protein lika bra som animaliskt? Eller till och med bättre? För att få reda på sanningen har vi frågat Anki Sundin – näringsfysiolog, författare och föreläsare. Hon kan allt om mat och näring. Dessutom har hon tagit SM-guld i bänkpress, så hon om någon borde veta vad du ska äta om du ska bli stark. Kolla in avsnitten nu!
