Pre workout är något väldigt omdebatterad i träningsvärlden. Är det farligt? Hur ska man veta att en specifik pre workout är säker? Och kan man inte bara dricka en kopp kaffe istället? Det finns många frågor och funderingar. För att få reda på sanningen om pre workout faktiskt är farligt har vi bjudit in ST-läkaren Tracy Ghattas AKA Dr Tracy. Kolla in avsnittet där hon ger dig svaret!
