Personlig
träning
NÅ DINA MÅL MED EN PT
En personlig tränare ger dig coachning, effektiviserar träningen och optimerar resan mot dina mål. Tränings- och kostupplägg baseras alltid på dina specifika behov. Du utvecklar din träningsteknik och får hjälp med att upprätthålla rutiner och hålla dig motiverad. Du utvecklas både fysiskt och mentalt.
VAD INGÅR I ETT PT PASS?
Det beror helt på dig, din erfarenhet, mål och specifika behov! Oftast börjar vi med en rådgivning och behovsanalys och planerar nästa steg tillsammans. Du får möjlighet att genomföra diverse tester och mätningar för att kunna följa dina framsteg. Tränaren coachar och peppar dig under varje träningspass.
Förutom enstaka PT klipp erbjuder vi rabatterade PT paket; 3 pass, 10 pass, 25 pass eller 50 pass.
PT MENY
* Prisexempel avser Member 24´s anställda PTs. På vissa gym samarbetar vi med konsulter där prisupplägget kan variera. Börja med att göra en intresseanmälan så blir du kontaktad av PT teamet på ditt valda gym för mer information.
PROGRAM
Weight
trainer
Detta framgångsrika 90-dagars program har utvecklats av experter i mer än 15 år och är ett effektivt och säkert sätt att gå ner i vikt. Det är ingen bantningskur utan ett livsstilsprogram som tar ett helhetsgrepp kring träning, kost, mental träning och levnadsvanor. Följ programmet så får du garanterat resultat!
Weight Trainer erbjuds på gymmen nedan. Klicka på ditt gym för att läsa mer och anmäla intresse
Intresseanmälan
Fyll i en intresseanmälan så kontaktar vi dig med mer information.
Intresseanmälan personlig träning
"*" indicates required fields