Träningszoner

Välkommen in i våra häftiga träningsrum som designats för att inspirera dig till ett givande träningspass. Du kan träna på egen hand eller tillsammans med andra i mån av plats. Kör hårt!

BEATS Circuit Zone™

Kliv in i vår pulsträningsstudio och öka effekten samt upplevelsen av din träning till max!  BEATS Circuit Zone på Member 24 Centra öppnar hösten 2020 och är den första i sitt slag. Här erbjuder vi pulsbaserad cirkelträning i grupp där du coachas av erfarna personliga tränare och instruktörer. Utanför de schemalagda passen är du välkommen att köra på egen hand! 

Group Fitness Shack™

Våra häftiga och inspirerande gruppträningssalar som vi idag erbjuder i Västerås (Kopparlunden samt Centra), Gävle (Kyrkogatan) samt från januari 2021 även i Eskilstuna/Tuna Park. Schemat innehåller en mix  av träningsprogram från Les Mills såsom BODYPUMP, BODYBALANCE, CXWORX GRIT och även Member 24´s egna koncept såsom Glutes & Abs, Athletic Yoga samt Circle Hiit. 

Fight Shack™

Boxningsrum med olika typer av säckar som du kan använda till fysträning, uppvärmning eller teknikträning. Handskar finns att låna så det är bara att köra igång!

Vintage Training Zone™

Välkommen till våra populära öppna ytor där du kan träna funktionellt med kettlebells, rep, bulgarian bags, stänger, hopprep och mycket mer.

Abs Corner / Glutes & Abs

ABS CORNER är en yta med utrustning som är speciellt anpassad för all typ av coreträning.
GLUTES & ABS är en yta med utrustning anpassad för såväl coreträning som träning av rumpa/benmuskulatur.