TRÄNA HEMMA!

Här har vi samlat några grymma alternativ för dig som vill träna hemifrån! I PDF filerna hittar ni två olika träningsprogram med beskrivningar och videolänkar. Dessa är framtagna av våra duktiga PT´s i Västerås, BBROSFIT. Fler träningsprogram av dem hittar ni på Bbrosfit.se

För dig som vill träna gruppträning hemma erbjuder Les Mills just nu 95st träningspass i 8 kategorier från ”Les Mills on Demand” , gå in på denna länk och börja köra! LESMILLSONDEMAND

#noexcuses