BOOTCAMPS

Här hittar du hela vårt utbud av bootcamps, kurser samt workshops. Antalet platser är begränsat så skicka in anmälan eller intresseanmälan i god tid.

Kursdatum: 2-18 december, 3ggr/vecka, Member 24 Solna Centrum

Häng med PT Måns Cederberg på Lucia Bootcamp och ladda upp med endorfiner inför julen! Den 2 december kör vi igång med tre träningspass i veckan och håller på ända fram till jul. Frukost ingår!

OLYMPIC LIFTING WORKSHOP

KURSDATUM: 5e, 12e samt 19e dec 11.30-12.30

Lär dig grunderna och teknikerna i ryck och stöt. 3 tillfällen i mindre grupper, begränsat antal platser! Din PT/Coach: Emelie Wilson.

WEIGHT LOSS BOOTCAMP

Nästa kursstart: v.45 | 6 veckor - Begränsat antal platser.

Kom i form och nå dina mål med specialanpassat tränings- samt kostupplägg. Fokus ligger på livsstilsförändring och viktminskning. Din PT/Coach: Emelie Wilson.

GET FIT BOOTCAMP

Nästa kursstart: januari 2020 | 10 veckor - Begränsat antal platser.

Bootcamp där vi fokuserar på att utveckla och effektivisera din gymträning. Du får ett skräddarsytt tränings- samt kostupplägg, kroppsanalys med INBODY våg, Small Group PT pass varje vecka, personlig coachning online och mycket mer. Kursen är även ett nästa steg för dig som genomfört Weight Loss Bootcamp. Din PT/Coach: Emelie Wilson.