Välkommen till denna 6 veckors Bootcamp där vi fokuserar på att effektivisera din träning och optimera din kosthållning för att du ska nå de resultat du vill ha. I denna Bootcamp ingår såväl personlig träning ”one on one” (individuella pass med din PT) samt PT-pass i mindre grupper. Du får ett skräddarsytt tränings- samt kostupplägg och nya rutiner, oavsett målsättning. Skicka in din intresseanmälan snarast då vi startar nästa omgång redan i januari.
Kursperiod 6 veckor, kursstart 27 januari 2020
Detta ingår i PT Bootcamp:
- Personlig konsultation med PT
- Individuella träningspass med din PT (6 tillfällen)
- PT Small group (pass i mindre grupper, 6 tillfällen).
- Kroppsanalys, 2 tillfällen (med mycket tillförlitlig ”INBODY” våg).
- Personlig coaching under kursperioden.
- Skräddarsydd tränings- samt kostplanering baserat på dina personliga mål.
- För dig som inte är medlem på Member 24 ingår obegränsad träning på alla Member 24´s gym samt gruppträningsklasser under kursperioden.
- Receptsamling.
- Goodiebag.